חידון פעילות גופנית 1

[ad#חידון פעילות גופנית]

חידון פעילות גופנית 1

 

1. פעילות גופנית עלולה לעכב את הגדילה.
נכון   לא נכון.  


2. שעורי ההתעמלות בבית הספר נמשכים זמן קצר מידי ואין להם השפעה על הבריאות.
נכון   לא נכון

3. שמעתי שלילדים עם אסטמה אסור להתעמל.
נכון   לא נכון

 

4. כשחם מאוד בחוץ מומלץ לא לעשות פעילות גופנית.
נכון  לא נכון.

5. פעילות גופנית סוחטת אנרגיה ומשאירה מעט מאוד כוח לפעילויות שונות.
נכון  לא נכון

6. פעילות גופנית מועילה רק אם אני עושה אותה נכון, או עושה אותה זמן ממושך.

נכון  לא נכון

7. כדי לשמור על המשקל הקיים, או לרדת במשקל יש לעשות פעילות אירובית.
נכון   לא נכון

8. הדרך הטובה ביותר לנוח לאחר יום גדוש בפעילות היא לקרוא ספר טוב ולשמוע מוזיקה טובה.
נכון לא נכון

9. פעילות גופנית עוזרת לך להירדם בזמן קצר יותר ומאפשרת לך שינה עמוקה וטובה.
נכון  לא נכון

10. אתה יכול לאכול מה שתרצה אם אתה עושה מספיק פעילות גופנית.
נכון  לא נכון