נושא: צמחונות ומתבגרים

  •     מיתוס: צמחונות היא רק אופנה שתיעלם עם השנים. עובדה: במהלך ההיסטוריה במקומות רבים בעולם אנשים ניזונו מדיאטה צמחונית. בחלקים רבים בעולם קיימת אוכלוסייה גדולה שעיקר הדיאטה היומית שלה […]

    צמחונות – מיתוסים ועובדות

        מיתוס: צמחונות היא רק אופנה שתיעלם עם השנים. עובדה: במהלך ההיסטוריה במקומות רבים בעולם אנשים ניזונו מדיאטה צמחונית. בחלקים רבים בעולם קיימת אוכלוסייה גדולה שעיקר הדיאטה היומית שלה […]

    המשך קריאה..

  • [ad#תפריט צמחוני] המלצות כלליות לתפריט צמחוני     תחליף למנה הבשרית    איך לבנות תפריט צמחוני?    תפריט צמחוני לדוגמא המלצות כלליות לבניית תפריט צמחוני  להוסיף לתפריט היומי מזונות צמחיים עשירים בברזל ובסידן. במזון […]

    איך להרכיב תפריט צמחוני – מתבגרים?

    [ad#תפריט צמחוני] המלצות כלליות לתפריט צמחוני     תחליף למנה הבשרית    איך לבנות תפריט צמחוני?    תפריט צמחוני לדוגמא המלצות כלליות לבניית תפריט צמחוני  להוסיף לתפריט היומי מזונות צמחיים עשירים בברזל ובסידן. במזון […]

    המשך קריאה..

  • דיאטה צמחונית ודיאטה צמחונית-חלקית, דיאטה טבעונית, האם דיאטה צמחונית מתאימה לבני נוער? דיאטה צמחונית מאוזנת, פירמידת המזון לצמחונים, קלוריות ושומן בתפריט הצמחוני.

    צמחונות

    דיאטה צמחונית ודיאטה צמחונית-חלקית, דיאטה טבעונית, האם דיאטה צמחונית מתאימה לבני נוער? דיאטה צמחונית מאוזנת, פירמידת המזון לצמחונים, קלוריות ושומן בתפריט הצמחוני.

    המשך קריאה..