עודדו את הילדים לעזור במטבח

דרך מצוינת ומועילה להקנות הרגלי אכילה ותזונה נכונים היא לעודד ילדים לעזור בעבודות המטבח.

לפני כמה רעיונות לשילוב הילדים בעבודות המטבח:

• כאשר מדובר בילדים קטנים חשוב להקפיד שמבוגר יהיה נוכח כשהאוכל מתבשל.
• למדו את הילדים להפנות חפצים או כלים חדים הרחק מגופם.
• למדו את הילדים כיצד לשקול ולמדוד כמויות של מזון.
• בעבודה עם מאכלים חמים להשתמש תמיד בכפפות מטבח.
• בתום הבישול או האפייה להקפיד לכבות את התנור או את האש בכיריים.

שתפו, עקבו אחרינו וסמנו לייק: