פסטה – טובה לדיאטה?
למאכלי פסטה יצא "שם רע" בכל הקשור לירידה במשקל. מחקר חדש מצא כי פסטה דווקא מסייעת לירידה במשקל. המחקר פורסם ב-4 …
למאכלי פסטה יצא "שם רע" בכל הקשור לירידה במשקל. מחקר חדש מצא כי פסטה דווקא מסייעת לירידה במשקל. המחקר פורסם ב-4 …
מומחים בתחום הבריאות והתזונה יעצו זה מכבר להחליף את הדגנים המעובדים בדיאטה היומית לדגנים מחיטה מלאה. מחקר חדש מראה כי עצה …
מחקר שהתפרסם ב-30 במאי 2016 במהדורה המקוונת של כתב העת Journal of Attention Disorders מצא, כי שינוי באורח החיים עשוי להיות המפתח …
מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) יעדכן את תוויות המזון של מזונות ארוזים. העדכון יאפשר לצרכנים לעשות בחירות נבונות יותר להם ולמשפחותיהם …
אכילת כמות קטנה של שוקולד עשויה להפחית את הסיכון לסוכרת ועמידות לאינסולין. זוהי אחת מתוצאות המחקר שפורסם בכתב העת British Journal …
צריכה מרובה של מזון מהיר עלולה לחשוף אנשים לרמות גבוהות בשתן של תרכובות הקשורות לפלסטיק. כך על פי מחקר שהתפרסם ב-13 …
מספר המבוגרים החולים בסוכרת גדל פי 4 ב-35 השנים האחרונות. כך על פי דו"ח שפורסם בכתב העת The Lancet ב-6 באפריל …
חולות בסרטן השד הנוהגות לנשנש בשעות הערב המאוחרות/לילה, עלולות להיות בסיכון גבוה יותר להישנות סרטן השד, כך עולה ממחקר חדש שהתפרסם …
אישה הרה, או בן זוגה, השותים למעלה מ-2 כוסות משקה המכיל קפאין ליום שבועות מספר לפני הכניסה להיריון, מגבירים את הסיכון …
בדיאטה הנהוגה כיום, בה אנו צורכים שפע של מזון מעובד, קל מאוד להגיע למצב של מחסור בוויטמינים – אם בשל אכילה …
היתרונות הבריאותיים המתלווים לתזונה צמחונית הוכחה במחקרים רבים וידועה לכל. עם זאת, בדיאטה טבעונית יש להקפיד על צריכה מספקת של רכיבי …
מחקר חדש מצא שאכילת ברוקולי עשויה להגן מפני סרטן הכבד. כמו כן נמצא במחקר כי צריכה של ברוקולי בתפריט עשויה להגן …