יתרון נוסף להנקה – המעבר למזון מוצק
מחקר שפורסם ב-5 בפברואר 2015 בכתב העת Frontiers in Cellular and Infection Microbiology מצא, כי לתזונת התינוק בחודשים הראשונים לחייו …
תגית: דיאטה
תזונה חיונית לבריאות הנפש
במהלך השנים האחרונות הצטברו ראיות רבות המורות על קשר הדוק בין איכות התזונה, חסרים תזונתיים ובריאות נפשית. בסריקת מחקרים שפורסמה …
ה-FDA אישר תרופה לטיפול בהפרעת אכילה בולמוסית
בינואר 2015, אישר ארגון הבריאות והתזונה האמריקאי (ה-FDA) את השימוש בתרופה Vyvanse לטיפול ב-binge-eating disorder, או בעברית הפרעת אכילה בולמוסית. …
פיצה נוטלת "משולש" מבריאות ילדכם
מחקר שיפורסם במהדורת פברואר 2015 של כתב העת Pediatrics מצא כי בימים בהם ילדים ונוער אוכלים פיצה, הם צורכים יותר קלוריות, …
האם קפה מגן מפני סרטן העור?
שתיית קפה על הבוקר אינה רק מעוררת אלא אף עשויה לסייע בהגנה מפני מלנומה – סרטן העור הקטלני ביותר. כך על …
הפסקה בביה"ס לפני הארוחה מעודדת אכילה בריאה
תזמון נכון של היציאה להפסקה בבית הספר מעודד תלמידים לאכילה רבה יותר של פירות וירקות. כך על פי מחקר שפורסם בינואר …
תזונה עשירה בדגנים מלאים מאריכה חיים
מחקר שנערך באוניברסיטת הרווארד מצא כי אכילה לאורך זמן של לחם מחיטה מלאה, שיבולת שועל או דגנים מלאים, עשויה להאריך את …
האם מזון מהיר מקשה על הלמידה?
ילדים בכיתה ה' שאכלו מזון מהיר לעתים קרובות, פיגרו בכיתה ח' בהשוואה לאחרים. המחקר פורסם ב-5 בדצמבר 2014 במהדורה המקוונת של …
כחצי מיליון ממקרי הסרטן בעולם קשורים בהשמנה
כ-500,000 מקרי סרטן המאובחנים בעולם מידי שנה קשורים בהשמנה, וכ-2/3 מהם מאובחנים בצפון אמריקה ובאירופה. כך על פי דו"ח חדש …
חובה להציג מספר קלוריות במסעדות רשת
מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) הכריז במסיבת עיתונאים שהתקיימה ב-24 בנובמבר 2014, כי מסעדות רשת תחויבנה בפירוט מספר הקלוריות בתפריט. כללים …
בדיקה גנטית לתזונה מותאמת אישית
מחקר שפורסם ב-9 בנובמבר 2014 בכתב העת המקוון PLoS One מצא, כי יעוץ תזונתי אישי המבוסס על המבנה הגנטי של …
עבודה בלילה מאטה את קצב חילוף החומרים
עבודה בלילה ושינה במהלך היום עלולה להאט את קצב חילוף החומרים, כלומר הפחתה במספר הקלוריות הנשרפות. כך על פי תוצאות מחקר …
