תגית: הורים

      השמירה על ההישגים בירידה במשקל קשה לעתים הרבה יותר מתהליך הירידה. האגודה האמריקאית לפעילות גופנית ממליצה לשמור על הקילוגרמים …

    מחקר שפורסם ב-16 לאוקטובר 2012 בירחון לרפואת ילדים (Journal of Pediatrics) מצא, כי פעילות גופנית עשויה לעזור לילדים הסובלים מהפרעות …

      מומלץ למתבגרים ולצעירים לשים לב לרמות הכולסטרול שלהם, במקום להגיע לגיל שבו זה יהיה מאוחר מידי. אמנם לא קיימת …

      אכילה יומית של כוס שעועית או קטניות אחרות, עשויה לעזור לחולים בסוכרת מסוג 2 לשלוט על רמות הסוכר בדם. …

        מחקר שפורסם ב-16 באוקטובר 2012 במגזין המקוון אנדוקרינולוגיה קלינית (Clinical Endocrinology) מצא לראשונה, כי בקרב מתבגרים זכרים הסובלים …

        לאחרונה חלה עלייה במספר המאמרים והכתבות המשבחים את יתרונות המזונות הפונקציונליים. כתבות אלו מדגישות את יכולתם של מזונות …

      בדיקת העמסת סוכר, הידועה גם בשם בדיקה פומית של העמסת סוכר, מודדת את תגובת הגוף לסוכר (גלוקוז). הבדיקה משמשת …

        מרבית האנשים מסוגלים להיות פעילים גם במזג אוויר קר במיוחד, בהנחה שהם עטופים כראוי. הסכנה העיקרית הטמונה בפעילות …

    להתפנק במתוקים מידי פעם – אפשר וגם מומלץ.  אולם אם התאווה לדברי מתיקה מופיעה מידי יום ישנם דרכים שונות לשלוט …

        מהם טריגליצרידים? טריגליצרידים הם סוג של שומנים (ליפידים) המצויים בדם. לאחר האכילה הגוף הופך את הקלוריות העודפות לטריגליצרידים …

      התאים בגופנו מצויים באיום מתמיד – החל ממחסור במזון וכלה במתקפת וירוסים. גורמי איום נוספים המצויים בגופנו הם כימיקלים …