פירות וירקות מועילים לירידה במשקל, האמנם?
לעתים קרובות אנו נתקלים בהמלצות לאכילה מרובה של פירות וירקות כאמצעי נוסף לירידה במשקל. המלצה זאת הופרכה לחלוטין בתוצאות סריקת מחקרים …
לעתים קרובות אנו נתקלים בהמלצות לאכילה מרובה של פירות וירקות כאמצעי נוסף לירידה במשקל. המלצה זאת הופרכה לחלוטין בתוצאות סריקת מחקרים …
חולים הסובלים מסוכרת סוג 2 שנוטלים שילוב של מטפורמין ( Metformin, או בשמו המסחרי גלוקופאג') בתוספת אינסולין, עלולים להיות בסיכון מוגבר …
על פי המלצות עדכניות של מומחים מטעם האגודה האמריקאית לסוכרת (American Diabets Association – ADA), שפורסמו בוועידה השנתית מיום ה-16 ביוני …
הפחתה בצריכת פחמימות בדיאטה עשויה להפחית את הסיכון להישנות סרטן השד בקרב נשים שהרקמה הסרטנית שלהם מגיבה באופן חיובי לקולטנים שלIGF-1. כך …
מתוצאות מחקר שפורסם ב-12 ביוני 2014 במהדורה המקוונת של Circulation Heart Failure עולה, כי גברים שאוכלים באופן קבוע בשר …
פעילות גופנית תורמת להתרבות חיידקי המעי ובכך לחיזוק המערכת החיסונית ולשיפור הבריאות לטווח ארוך. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם …
על פי מחקר אחרון – לא מה שחשבתם… מחקר שהתפרסם ב-5 ביוני 2014 בכתב העת Preventive Chronic Disease מצא כי …
בשלושת העשורים האחרונים עלה מספר הסובלים מעודף משקל ומהשמנת-יתר ברחבי העולם מ-857 מיליון ל-2.1 ביליון איש. זאת על פי הודעה …
צריכה מספקת של חלבון בכל ארוחה במהלך היום היא המפתח לשמירה מיטבית על חוזק השרירים. כך על פי תוצאות מחקר שפורסם ב-20 …
מחקר שנערך לאחרונה ע"י ארגון הבריאות האמריקאי (NIH) מצא כי רמות גבוהות של כולסטרול עלולות לפגוע בפוריות בקרב זוגות המנסים …
בסקירת מחקרים שפורסמה במאי 2014 במהדורה המקוונת של כתב העת The American College of Clinical Nutrition נמצא כי צריכת סוכר היא …
לקפה שרובנו נוהגים לשתות יש מלבד "זריקת המרץ" להמשך היום, גם יתרונות בריאותיים. כך לדברי ג'ואן בלייק, דוברת האקדמיה האמריקאית …