קטגוריה: מתבגרים

    פעילות גופנית תורמת להתרבות חיידקי המעי ובכך לחיזוק המערכת החיסונית ולשיפור הבריאות לטווח ארוך. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם …

    על פי מחקר אחרון – לא מה שחשבתם… מחקר שהתפרסם ב-5 ביוני 2014 בכתב העת Preventive Chronic Disease מצא כי …

    בשלושת העשורים האחרונים עלה מספר הסובלים מעודף משקל ומהשמנת-יתר ברחבי העולם מ-857 מיליון ל-2.1 ביליון איש. זאת על פי הודעה …

  צריכה מספקת של חלבון בכל ארוחה במהלך היום היא המפתח לשמירה מיטבית על חוזק השרירים. כך על פי תוצאות מחקר שפורסם ב-20 …

  עלייה מתמדת בכמות פחמן דו-חמצני באטמוספרה גורמת ליבולים רבים ברחבי העולם לאבד מערכם התזונתי. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם ב-7 …

חוקרים באוניברסיטת בוסטון מצאו כי אכילת יתר של מזונות עתירי קלוריות מובילה לא רק לעלייה בייצור תאי שומן לבנים (התאים האופייניים להשמנה) …

  ד"ר כריסטופר קלייב, פרופסור קליני לפסיכיאטריה במרכז למדעי הבריאות באוניברסיטת ניו אורלינס, מציע גישה חדשה, ופשוטה יחסית, להתמודדות עם הבעיה המורכבת …

    האם אדם יכול בעת ובעונה אחת להיות שמן ובריא? במחקר שהתפרסם ב-30 באפריל 2014, בכתב העת המקוון של ה- Journal …

  מה גורם לתשוקה לפחמימות ולמזונות אחרים? עד היום לא ידוע על סיבה ספציפית הגורמת לתשוקה לפחמימות או לכל מזון אחר. המדע …

  מחקר שהוצג ב-30 במרץ 2014 בכנס השנתי של ה- American College of Cardiology מצא, כי תוחלת החיים היא קצרה יותר באנשים …

  מחקר שהתפרסם לאחרונה מצא כי נשים שאכלו ארוחה עשירה בחלבון ואחריה עסקו בפעילות גופנית מתונה במשך 30 דקות שרפו יותר קלוריות, …