תגית: אכילה רגשית

  הורים הנוטים להרגיע את ילדם באמצעות מזון עלולים לגרום, בטווח הארוך, לדפוסי חיים המתאפיינים בהשמנה ובהפרעות אכילה. כך על פי מחקר …

מהי אכילה רגשית?   מזונות "מנחמים"   רעב פיזי לעומת רעב רגשי שאלות לשאול את עצמך   לשבור את המעגל   לבקש עזרה תארי לעצמך שהייתה …