תגית: <span>בריאות</span>

נשנושים בשעות מאוחרות מגבירים את הסיכון להישנות סרטן השד

  חולות בסרטן השד הנוהגות לנשנש בשעות הערב המאוחרות/לילה, עלולות להיות בסיכון גבוה יותר להישנות סרטן השד, כך עולה ממחקר חדש שהתפרסם …

שתייה מרובה של קפה – גם של בן הזוג – מגבירה את הסיכון להפלות

  אישה הרה, או בן זוגה, השותים למעלה מ-2 כוסות משקה המכיל קפאין ליום שבועות מספר לפני הכניסה להיריון, מגבירים את הסיכון …

דיאטה טבעונית קשורה למחסור ברכיבי תזונה חיוניים

  היתרונות הבריאותיים המתלווים לתזונה צמחונית הוכחה במחקרים רבים וידועה לכל. עם זאת, בדיאטה טבעונית יש להקפיד על צריכה מספקת של רכיבי …

ספורטאים בתחרויות עצימות – היזהרו משתייה מופרזת של מים

  ספורטאים המשתתפים בתחרויות עצימות למרחקים ארוכים, ושותים כמויות מופרזות של מים, עלולים לסיים את התחרות ברמות נמוכות ומסוכנות של נתרן (מלח) …

דיאטה עשירה בוויטמין D בהיריון מפחיתה את הסיכון לאלרגיה בילדים

  ילדים לאימהות, שבמהלך ההיריון צרכו דיאטה עשירה בוויטמין D היו בסיכון מופחת לפתח אלרגיה. לתוספי תזונה לא הייתה השפעה דומה. כך …

לירידה במשקל – אין תועלת באימון אינטנסיבי

אימון אינטנסיבי אינו יעיל יותר בשרפת קלוריות בהשוואה להליכה של מספר קילומטרים ביום. כך על פי מחקר שהתפרסם ב-28 בינואר 2016 במהדורה …

Follow by Email
WhatsApp