תגית: דיאטה

    ניתן להוסיף כמה אגוזים לדיאטה היומית מבלי לעלות במשקל. כך על פי תוצאות סריקת מחקרים שפורסמה ב-17 באפריל 2013 במהדורה …

    מחקר שהתפרסם באפריל 2013 בירחון Circulation מצא כי אורח החיים הלא בריא של מתבגרים עלול להגביר את הסיכון שלהם לסבול …

    הנקה נחשבת (בצדק) לדרך היעילה ביותר להזנת התינוק. מחקר חדש שהתפרסם ב-15 באפריל 2013 בירחון Pediatrics מצא שהנקה לאורך זמן …

    אחד הטיפולים האלטרנטיביים הפופולריים באוטיזם היא דיאטה ללא חלב וגלוטן. לא נמצאה עדות מחקרית שדיאטה זו אכן תורמת לשיפור ורופאים …

    מחקר בריטי חדש מצא כי צריכה של דיאטה מערבית (בשר אדום, דגנים לא מלאים. ומזונות מטוגנים, מתוקים ומעובדים) מפחיתה את …

    הטיפולים הנהוגים כיום בהפרעות אכילה כמו אנורקסיה ובולימיה נברוזה הם ברוב המקרים מוגבלים ואינם אפקטיביים. פרופ' וולטר קיי, פרופסור לפסיכיאטריה …

      קרניטין הוא חלבון המצוי בבשר אדום ומוסף לעתים קרובות למשקאות אנרגיה ותוספי מזון נפוצים. מחקר שפורסם במהדורת אפריל 2013 …

    בעיצומה של עונת השפעת, ועל מנת להתגונן מפניה, מומלץ כמובן להתחסן ולהקפיד לשטוף ידיים. עם זאת, חשוב גם לשלב אמצעי …

    1. מי מהמזונות הבאים מכיל הכי הרבה חלבון? א. ברוקולי ב. בשר בקר ג. חסה ד. תפוחי אדמה 2. לחם, …

    הצעירים נוטים יותר להתפתות לשימוש  בקפאין כדי לשרוד ימים ארוכים ועמוסים. חשוב לדעת שמאוד לא מומלץ להפריז בצריכת קפאין. תופעות …

    אכילה של דגים עשירים בחומצת שומן מסוג אומגה-3 עשויה להאריך את חייך. את המחקר ערך צוות מהמחלקה לבריאות הציבור מאוניברסיטת …