לירידה במשקל – דיאטה ים תיכונית עדיפה על דיאטה דלה בשומן

  דיאטה יומית הכוללת שומנים בריאים, כמו שמן זית ואגוזים, אינה גורמת לעלייה במשקל. כך על פי ממצאי המחקר שפורסם ב-6 ביוני …