תגית: הרזיה

מחקר שהתפרסם בנובמבר 2017 מצא כי אנשים בגיל המבוגר…. המשך קריאה.

  מומחי בריאות שונים צופים כי ההתקדמות המשמעותית בסיוע לאנשים בעלי משקל עודף תהיה שימוש בנתונים הגנטיים של כל פרט על מנת …

    כמה מההנחות הפופולריות המיוחסות לירידה במשקל הן שגויות, כך על פי מחקר שהתפרסם ב-31 בינואר 2013 בירחון הנחשב  New England …

      מחקרים שנעשו בעבר באוכלוסייה מצאו קשר ישיר בין השמנה לבין התפתחות גידולים סרטניים. יתירה מזאת, בסוגים מסוימים של מחלות …

מחקר שפורסם לאחרונה מצא כי בנות שאכלו ארוחות וחטיפים לעתים תכופות במהלך היום העלו פחות במשקל והיקף המותניים שלהם היה צר יותר, …

מחקר חדש מצא כי כמחצית מהמתבגרים סבורים כי הם סובלים מהשמנה ומעוניינים להפחית במשקלם. חלקם, כך מזהירים מומחים, נמצאים בסיכון מוגבר לפתח …

מה לא מומלץ לעשות בדיאטה מה מומלץ לעשות בדיאטה? כמה לאכול? מהו מאזן קלורי? איך יודעים מתי הדיאטה יוצאת משליטה?
איך אפשר לרדת במשקל ולהישאר בריא?

דיאטה לירידה במשקל, מי בכל זאת זקוק לדיאטה? אם לא דיאטה – אז מה כן?