האם אכילת דגנים מלאים אכן מאריכה את תוחלת החיים?
מומחים בתחום הבריאות והתזונה יעצו זה מכבר להחליף את הדגנים המעובדים בדיאטה היומית לדגנים מחיטה מלאה. מחקר חדש מראה כי עצה …
מומחים בתחום הבריאות והתזונה יעצו זה מכבר להחליף את הדגנים המעובדים בדיאטה היומית לדגנים מחיטה מלאה. מחקר חדש מראה כי עצה …
מחקר שהתפרסם ב-30 במאי 2016 במהדורה המקוונת של כתב העת Journal of Attention Disorders מצא, כי שינוי באורח החיים עשוי להיות המפתח …
צריכה מרובה של מזון מהיר עלולה לחשוף אנשים לרמות גבוהות בשתן של תרכובות הקשורות לפלסטיק. כך על פי מחקר שהתפרסם ב-13 …
פעילות גופנית סדירה מסייעת בנטרול ההשפעות הבריאותיות המזיקות בישיבה ממושכת. כך על פי מחקר שפורסם ב-8 באפריל 2016 במהדורה המקוונת של …
היתרונות הבריאותיים המתלווים לתזונה צמחונית הוכחה במחקרים רבים וידועה לכל. עם זאת, בדיאטה טבעונית יש להקפיד על צריכה מספקת של רכיבי …
אימון אינטנסיבי אינו יעיל יותר בשרפת קלוריות בהשוואה להליכה של מספר קילומטרים ביום. כך על פי מחקר שהתפרסם ב-28 בינואר 2016 במהדורה …
משך שנים הטיפו מומחים על אכילה של "שומנים בריאים" וצמצום או הימנעות מאכילת שומנים "לא בריאים". על פי מחקר חדש, למעלה …
לרבים מאתנו יצא לצפות בקנאה באנשים שזוללים הכול – ועדיין נשארים דקי גזרה. מחקר חדש נותן משנה תוקף להנחה שלמזון שאנו אוכלים …
האגודה האמריקאית לרפואת ילדים מזהירה כי שימוש-יתר באנטיביוטיקה בבעלי חיים מהווה סיכון בריאותי ממשי לילדים. האזהרה מופיעה בדו"ח שפורסם ב-16 …
משקל ופעילות גופנית משפיעים על מיומנות החשיבה והלמידה בקרב ילדים. כך על פי מחקר שהתפרסם בנובמבר 2015 במהדורה המקוונת של כתב …
מחקר חדש שהתפרסם במהדורת ספטמבר 2015 של כתב העת Biology Letters מצא כי שינויים בקצב ההליכה גורמים לשרפת קלוריות גדולה יותר. מטרת המחקר, …
שתיית משקאות קלים וממותקים עלולה לגרום לנזק חמור לבריאות הלב. כך על פי סקירה שהתפרסמה ב-28 בספטמבר 2015 בכתב העת Journal of …