אכילת שומנים בריאים מסייעת בהורדת כולסטרול
איגוד הלב האמריקאי פרסם המלצות חדשות לגבי צריכת שומנים בריאים ואף קובע כי שומן בריא עשוי להפחית את רמות השומנים בדם באופן …
איגוד הלב האמריקאי פרסם המלצות חדשות לגבי צריכת שומנים בריאים ואף קובע כי שומן בריא עשוי להפחית את רמות השומנים בדם באופן …
הנחיות חדשות של האיגוד האמריקאי לרפואת ילדים גורסות כי אין לתת מיצי פרי לילדים מתחת לגיל שנה. ההנחיות פורסמו ב-22 למאי …
בתום שנת הלימודים מצפים לילדינו חודשיים גדושים בחופש וכיף. אולם מחקר חדש מצא שלילדים רבים מצפה דבר נוסף ולא רצוי – …
המחקר התצפיתי הגדול ביותר שנערך עד היום בנושא הקשר בין צריכת מוצרי חלב לבריאות העצם מצא, כי צריכה מוגברת של יוגורט …
הליכה וריצה הן שתי דרכים יעילות לביצוע אימון אירובי. אולם האם הליכה מהירה היא אכן שוות ערך לריצה המלווה בהזעה ופעימות …
הורים הנוטים להרגיע את ילדם באמצעות מזון עלולים לגרום, בטווח הארוך, לדפוסי חיים המתאפיינים בהשמנה ובהפרעות אכילה. כך על פי מחקר …
שינויים דרמטיים במשקל עלולים לגרום למתח בגוף ולבעיות בריאותיות הנובעות ממנו. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם ב-5 באפריל 2017 בכתב …
פעילות גופנית בעצימות גבוהה עשויה לסייע למבוגרים להפוך את תהליך ההזדקנות ברמה התאית. כך עולה ממחקר חדש שפורסם במהדורת אפריל 2017 …
סקירת מחקרים שנעשתה לאחרונה מצאה, כי שתיית כוס אחת של מיץ פרי (100% פרי) ביום אינה קשורה לעלייה במשקל. הסקירה …
חוקרים באירלנד גילו מדוע אנטיביוטיקה לטיפול בסיסטיק פיברוזיס הפכה להיות פחות יעילה, וכיצד נטילת ויטמינים מסיסים בשומן עשויה לחזק את …
אורח חיים פשוט הכולל צייד, חקלאות ואכילת מזון לא מעובד הם המקנים לשבט השוכן באמזונס הגנה יוצאת דופן מפני מחלות לב …
מחקר שעקב אחר 6,200 נשים שחלו בסרטן השד במשך 10 שנים, מצא קשר בין אכילת סויה לבין סיכון מופחת למוות. המחקר …