בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

תגובה אלרגית חריפה (אנפילקסיס – Anaphylaxis)

הסובלים מאלרגיות מסוימות (לדוגמה אלרגיה למזון) עלולים להימצא בסיכון לתגובה אלרגית פתאומית, ולעתים גם מסכנת חיים, המכונה אנפילקסיס. …

איך מומלץ לנקות פירות וירקות?

פירות וירקות חשופים לזיהום בדרכים רבות: בעלי חיים, חומרים מזיקים באדמה או במים, דישון, ואי שמירה על היגיינה מצד העובדים. …

פרוביוטיקה מסייעת לנשים לרדת במשקל

מחקר שפורסם בדצמבר 2013 ב-British Journal of Nutrition מצא כי צריכת פרוביוטיקה מסוג מסוים עשויה לסייע לנשים בירידה במשקל ובשמירה עליו …

צמחים להגנה מפני סוגים ספציפיים של מחלות סרטניות

מחקר שהוצג בקונגרס העולמי לסרטן (28 לאוגוסט, 2012) מצא כי לא כל הפירות והירקות מגנים מפני כל סוגי הסרטנים, …

חלק מתהליך ההתבגרות הוא ללמוד מה אני יכול לשנות בגופי ואילו דברים אינני יכול לשנות. לפעמים קשה לילדים, כמו למבוגרים, לקבל את הדברים שאינם יכולים לשנות, אבל כאשר אנו משלימים באמת עם צורת הגוף שלנו – אנחנו גם מרגישים טוב יותר!

ילדים הנוטלים אנטיביוטיקה עלולים לעלות יותר במשקל

מחקר חדש מצא כי שימוש חוזר ונשנה באנטיביוטיקה בקרב ילדים עלול לגרום לעלייה גדולה יותר במשקל, ולהשפיע על משקלם בהמשך החיים. המחקר …

הפרעות אכילה – ילדים

מהי אנורקסיה? סימנים שעלולים להעיד על אנורקסיה, מהי בולימיה? סימנים שעלולים להעיד על בולימיה, מה גורם להפרעות אכילה? האם אפשר "להידבק" מהפרעות אכילה? הפרעות אכילה פוגעות בבריאות, סימנים להפרעות אכילה, איך מבריאים?