בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

במחקר שפורסם בחודש פברואר שנה זו מצא כי מרבית הילדים והנוער הבריאים בארה"ב הנוטלים תוספי ויטמינים ומינרלים על בסיס יומי – אינם …

    חטיפי אנרגיה הינם אופנה שהוכנסה לשווקים בשנים האחרונות . יצרני החטיפים מפרסמים אותם במרבית המקרים תחת המסווה של מזון "טבעי"/"בריא"/"דיאטטי". …

חוקרים מהמרכז לתזונה רפואית באוניברסיטת מינכן בגרמניה מצאו כי כאשר אוכלים מזונות עשירים בפחמימות לפני פעילות גופנית גורמים לירידה משמעותית בקצב שריפת …

    חולים הסובלים מסוכרת סוג 2 שנוטלים שילוב של מטפורמין ( Metformin, או בשמו המסחרי גלוקופאג') בתוספת אינסולין, עלולים להיות בסיכון מוגבר …

שתייה של 3-4 כוסות קפה ביום, לא רק שאינה מסוכנת עבור מרבית האנשים, אלא אף עשויה להגן מפני מחלות לב ומוות בטרם …

מחקר שהתפרסם ב-2009 הראה כי השחייה מיטיבה עם ילדים ומתבגרים אסתמטיים, גם בטווח הארוך. החוקרים חילקו ילדים בגילאי 7-12 לשתי קבוצות: קבוצה …

    מחקר שפורסם ב-4 באוגוסט 2015 במהדורה המקוונת של כתב העת BMJ מצא כי לאנשים המעדיפים מזונות חריפים תוחלת חיים ארוכה …

  מחקר חדש, שהתפרסם במהדרות מרץ 2015 של כתב העת Biological Psychiatry, מצא דרך המסבירה את היכולת להתגבר על תחושת הרעב והשובע …

קנייה בטוחה, מקרר, כיור וצנרת, קרש חיתוך, מטליות וספוגי רחצה, רחיצת כלים, הטיפול בבשרים ודגים, ירקות ופירות, שימוש במיקרוגל.

      השמנת-יתר חולנית עלולה לקצר את תוחלת החיים בכ-14 שנים. כך עולה מתוצאות סקירת מחקרים שהתפרסמה ב-8 ביולי 2014 במהדורה …