בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

מחקר שפורסם במהדורה המקוונת של כתב העת American Journal of Public Health מצא קשר בין עודף משקל לשתיית משקאות דלי קלוריות. לצורך …

מחקרים קליניים גדולים, מבוקרים ואמינים הראו שדיאטה עשירה במוצרי חלב קשורה בהגברת הסיכון לפצעי בגרות ובהגדלת חומרתם. חוקרים מצאו קשר ישיר בין …

    מחקר שהתפרסם באפריל 2013 בירחון Circulation מצא כי אורח החיים הלא בריא של מתבגרים עלול להגביר את הסיכון שלהם לסבול …

  שינויים דרמטיים במשקל עלולים לגרום למתח בגוף ולבעיות בריאותיות הנובעות ממנו. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם ב-5 באפריל 2017 בכתב …

      מחקר תמוה ומעורר מחשבה התפרסם היום (10 אוקטובר 2012)  בפורמט הרשת של אחד מירחוני הרפואה היוקרתיים ביותר (New England  …

[ad#חידון בטיחות במזון] 1. קנית בסופר עוף קפוא, בשר בקר טחון, כרוב, תפוחי אדמה ומיונז. כיצד  יש לארוז אותם כדי לקחת הביתה? א. לשים …

מהי אנורקסיה? סימנים שעלולים להעיד על אנורקסיה, מהי בולימיה? סימנים שעלולים להעיד על בולימיה, מה גורם להפרעות אכילה? האם אפשר "להידבק" מהפרעות אכילה? הפרעות אכילה פוגעות בבריאות, סימנים להפרעות אכילה, איך מבריאים?

      מומלץ למתבגרים ולצעירים לשים לב לרמות הכולסטרול שלהם, במקום להגיע לגיל שבו זה יהיה מאוחר מידי. אמנם לא קיימת …

האם שומן בטני עלול להיות מסוכן גם לאנשים בעלי משקל נורמלי? מחקר חדש מגלה שאכן כן, צבירה של עודף שומן סביב למרכז …

דגני הבוקר נתפסים לרוב בציבור הרחב כמזון פופולרי ובריאותי. בשנת 2008 החלה האגודה לבריאות בפרוייקט בדיקות תכולת דגני הבוקר. במסגרת הבדיקות נבדקו …

      אינסולין עוזר להעביר את הסוכר בדם לחלקים אחרים בגופך. אינסולין הוא הורמון המיוצר בלבלב ותפקידו לווסת את רמות הסוכר …

[ad#כושר למתבגרים] כושר בתקופת ההתבגרות   כיצד לעודד מתבגרים להיות פעילים?   מתי מומלץ להיוועץ ברופא? סקר שבחן את אופי הפעילות אצל בני הנוער בישראל (פורסם ב-2005) הראה …