בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

  החלטת על ירידה במשקל ואת רוצה להבטיח שאכן המשקל במגמת ירידה, או שלפחות לא עלית במשקל. האכזבה הגדולה ביותר של העושים …

  מדענים פתחו בדיקת שתן שמטרתה לאבחן את איכות הדיאטה הנצרכת. המחקר פורסם בינואר 2017 בכתב העת The Lancet Diabetes & Endocrinology. …

    האם קרה לכם לא פעם שהתחלתם בפעילות גופנית ולאחר זמן מה פרשתם? אם תשובתכם היא חיובית אתם וודאי יודעים שאינכם …

    כ-500,000 מקרי סרטן המאובחנים בעולם מידי שנה קשורים בהשמנה, וכ-2/3 מהם מאובחנים בצפון אמריקה ובאירופה. כך על פי דו"ח חדש …

יש כולסטרול "טוב", מהן רמות הכולסטרול המומלצות לילדים? האם אני צריך להיבדק? אילו מזונות עשירים בכולסטרול?כיצד להימנע מכולסטרול גבוה?

אנשים השותים משקאות תה קר עלולים להיות בסיכון מוגבר לסבול מאבני כליה. משקאות התה הפופולריים בימי הקיץ מכילים כמות גדולה של אוקסלטים. …

  היתרונות הבריאותיים המתלווים לתזונה צמחונית הוכחה במחקרים רבים וידועה לכל. עם זאת, בדיאטה טבעונית יש להקפיד על צריכה מספקת של רכיבי …

האם שומן בטני עלול להיות מסוכן גם לאנשים בעלי משקל נורמלי? מחקר חדש מגלה שאכן כן, צבירה של עודף שומן סביב למרכז …

חוקרים טוענים כי הורים המנסים להילחם בהשמנה של ילדיהם על ידי איסור אכילת מאכלים מסוימים אינם מסייעים להם לרדת במשקל ולעתים קרובות …

צוות חוקרים מאוסטרליה העלה חשש משימוש ארוך טווח בתוספים המכילים כרום. במחקר נמצא כי חלק מהכרום החודר לתאים הופך למחולל סרטן (קרצינוגני). המחקר …

מחקר שנערך בקבוצה של חולים בסוכרת נעורים (סוכרת מסוג 1) מצא כי סוג השומן הנצרך בדיאטה משפיע על רמות הגלוקוז בדם ועל הדרישה לאינסולין.

מבוגרים רבים שאובחנו כסובלים מאנורקסיה אינם מסוגלים לעבוד כתוצאה מבעיות פסיכיאטריות. מעקב שנערך במשך 18 שנה לאחר אבחון האנורקסיה בבני נוער הראה …