בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

      מתוצאות מחקר שפורסם ב-12 ביוני 2014 במהדורה המקוונת של Circulation Heart Failure עולה, כי גברים שאוכלים באופן קבוע בשר …

עלי התה ירוק ידועים בהשפעתם המיטיבה על גורמי תחלואה שונים. השפעה זו נובעת בעיקרה מהיותם עשירים בנוגדי חמצון שמקורם בעיקר בחומרים הקרויים …

    מיתוס: צמחונות היא רק אופנה שתיעלם עם השנים. עובדה: במהלך ההיסטוריה במקומות רבים בעולם אנשים ניזונו מדיאטה צמחונית. בחלקים רבים …

  נשים שסבלו מעודף משקל בילדותן או בהתבגרותן, מצויות בסיכון מוגבר לחלות בסרטן המעי הגס, בלי כל קשר למשקלן הנוכחי. כך על …

ויטמינים מסיסים בשומן A,D,E,K, מומלץ ליטול בארוחה עם מעט שומן. ויטמין C – מומלץ ליטול עם הארוחה. רצוי לפרוש את הקצובה היומית …

      סוכרת מסוג 1 היא מצב רפואי כרוני המתרחש כאשר הלבלב, איבר שנמצא בחלל הבטן (ראה איור והסבר למטה), מייצר …

    פעילות גופנית למעלה משעה מידי יום מפחיתה את הסיכון להתפתחות סרטן השד. כך על פי סריקת מחקרים שהוצגה ב-20 למרץ …

        כשל כלייתי תסמונת המוליטית-אוראית היא מחלה חריפה המתרחשת בד"כ כתוצאה מדלקת במערכת העיכול. הדלקת גורמת להפרשת רעלנים שהורסים …

    סקירת מחקרים שהתפרסה לאחרונה מצאה כי הדרך היעילה ביותר לטיפול בסוכרת מסוג 2, בהשוואה לדרכי הטיפול הנהוגות כיום, היא שילוב …

  האם אתם נוטים לעשות פעילות גופנית בשעות הבוקר או בשעות הערב? האם זה משנה? בהתאם להמלצות המועצה האמריקאית לפעילות גופנית קיים …