אי סבילות ללקטוז
מהי אי סבילות ללקטוז ומה גורם לה? אי סבילות ללקטוז היא חוסר היכולת לעכל סוכר שנקרא לקטוז ונמצא בחלב ומוצריו. באופן נורמלי …
מה עדיף מלח שולחן או מלח ים?
מלח ים משווק לעתים קרובות כאלטרנטיבה טבעית ובריאה יותר בהשוואה למלח שולחן. אולם האמת היא שלמלח שולחן ולמלח ים יש ערכים …
משמינים מעודף אינסולין
מחקר שפורסם במהדורת אוגוסט 2014 של כתב העת Proceedings of the National Academy of Sciences מצא קשר הדוק בין רמות …
השמנת ילדים – תפיסות מוטעות של הורים
על מנת לעזור לכם ולילדכם להגיע למשקל נורמלי חשוב להבדיל בין בדיות לעובדות. עברו על התפיסות המוטעות המיוחסות להשמנת ילדים, בחנו האם …
צמצום השמנה ומניעתה – יעד לאומי
דו"ח מבקר המדינה שפורסם בשנת 2008 מצא כי חמישית מהילדים בישראל סובלים מהשמנת יתר ובישראל לא קיימת מדיניות לאומית לטיפול ולמניעה של …
ריצת ילדים
אם ילדכם רוצה לרוץ עודדו אותו – הרי זו פעילות גופנית שאינה דורשת שום ציוד נלווה. עם זאת, …
האם זיהום האוויר משפיע על איכות המזון?
עלייה מתמדת בכמות פחמן דו-חמצני באטמוספרה גורמת ליבולים רבים ברחבי העולם לאבד מערכם התזונתי. כך על פי תוצאות מחקר שהתפרסם ב-7 …
מזון למוח
למרות שזה נשמע קצת מוזר בהתחלה – יש מזונות שגורמים לנו להיות מרוכזים וממקודים יותר וכך להצליח יותר בלימודים או בכל דבר אחר שדורש מאיתנו ריכוז וזיכרון. לפניכם כמה טיפים לשיפור הארוחות שיעזרו לכם לספק גם "מזון למוח".
הקשר בין חומצה פולית להישגים בלימודים
מתבגרים שבדמם נמצאו רמות גבוהות יותר של חומצה פולית, הצליחו יותר בלימודים בהשוואה למתבגרים בעלי רמות נמוכות של חומצה פולית. לחומצה פולית …
הקשר בין ויטמין D לעששת
סריקה חדשה של מחקרים חדשים מצביעה על יכולת אפשרית של ויטמין D לסייע במניעת עששת וריקבון שיניים. הסריקה …
כולסטרול גבוה פוגע בפוריות
מחקר שנערך לאחרונה ע"י ארגון הבריאות האמריקאי (NIH) מצא כי רמות גבוהות של כולסטרול עלולות לפגוע בפוריות בקרב זוגות המנסים …
אלרגיה לביצים
מהי אלרגיה לביצים? סימנים לאלרגיה לביצים כיצד מאבחנים אלרגיה לביצים? כיצד מטפלים באלרגיה לביצים? מוצרים שעלולים להכיל ביצים כיצד לטפל בתגובה אלרגית? תינוקות רבים סובלים מאלרגיה לביצים ואכילת
