בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

כיצד להרכיב תפריט בריא ומאוזן לילדים?

ילדים זקוקים לאוכל על מנת לגדול ולהתפתח. בשנות הילדות וההתבגרות הגוף נמצא בתהליך מואץ של התפתחות ושינוי: העצמות גדלות, השרירים נבנים ומתחזקים וכישורים שכליים משתנים ומתפתחים. ילדים שלא קיבלו מזון מגוון ומאוזן בשנות הילדות, עלולים שלא לממש את פוטנציאל הגדילה שלהם…

השמנת ילדים – תפיסות מוטעות של הורים

על מנת לעזור לכם ולילדכם להגיע למשקל נורמלי חשוב להבדיל בין בדיות לעובדות. עברו על התפיסות המוטעות המיוחסות להשמנת ילדים, בחנו האם …

Follow by Email
WhatsApp