בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

    מחקר חדש שנערך בצרפת מצא כי שתייה מופרזת של משקאות דיאט קשורה בסיכון מוגבר לסוכרת מסוג 2. המחקר פורסם ב-30 …

    מחקר שפורסם ב-16 לאוקטובר 2012 בירחון לרפואת ילדים (Journal of Pediatrics) מצא, כי פעילות גופנית עשויה לעזור לילדים הסובלים מהפרעות …

  נשים הרות הנוהגות לצרוך ממתיקים מלאכותיים מידי יום עלולות ללדת תינוקות במשקל עודף שיהיו בסיכון מוגבר לסבול מהשמנה בילדותם. כך על פי מחקר …

      שינויים מולקולריים בגנים שלנו, שינויים הידועים בכינוי "סמנים אֶפְּיגַנֱטִים " נגרמים בעיקר מתהליכים טבעיים של הזדקנות, אך מושפעים גם …

  מחקר שהתפרסם בגיליון נובמבר 2015 של כתב העת Bipolar Disorders מצא רמות נמוכות של חומצות שומן מסוג אומגה-3 באנשים הסובלים ממאניה …

[ad#ואם אני לא אוהב ספורט?]

    מחקר שנערך לאחרונה ע"י ארגון הבריאות האמריקאי (NIH) מצא כי רמות גבוהות של כולסטרול עלולות לפגוע בפוריות בקרב זוגות המנסים …

  הוספת מזונות עשירים בחלבון ובפרוביוטיקה עשויים לסייע בשמירה על רמות הסוכר בדם. כך על פי צמד מחקרים שהוצגו בכנס השנתי של …

אכילה מרובה מידי של סוכר עלולה לגרום לעלייה במשקל ולבעיות בריאותיות שונות.
מסיבה זאת מיליוני אנשים בעולם אוכלים ושותים מזונות ומשקאות המכילים ממתיקים מלאכותיים.

  מחקר רחב הקף מצא קשר בין פעילות גופנית מוגברת בשעות הפנאי לסיכון מופחת ל-13 סוגים שונים של מחלות סרטניות.  המחקר התפרסם …

בניגוד לדעה שרווחה בעולם המערבי לגבי אכילת ביצים – לאוהבי הביצים יש סיבה טובה לשמוח. מחקרים שנערכו למעלה מ- 30 שנה מראים …

אנשים השותים משקאות תה קר עלולים להיות בסיכון מוגבר לסבול מאבני כליה. משקאות התה הפופולריים בימי הקיץ מכילים כמות גדולה של אוקסלטים. …