בריאותון – מגזין בריאות ותזונה לילדים, מתבגרים והורים

שבועיים לא התאמנתם? צפו לירידה משמעותית בכוח השריר

  אם אתם נמנים על העוסקים בפעילות גופנית סדירה וממושכת ומסיבה כלשהי הפסקתם להתאמן, רוב הסיכויים שלאחר שבועיים בלבד תחול ירידה משמעותית …

ילדים – בתזונה בריאה אפשר לשלב קצת שומן וסוכר

    קבוצה מובילה של רופאי ילדים בארה"ב ממליצה להוסיף מעט סוכר ושומן לתפריט ילדים, במידה שהדבר מעודד אותם לאכול מזונות בריאים יותר. …

רעיונות פשוטים להתמודדות עם השמנת ילדים ונוער

  ד"ר כריסטופר קלייב, פרופסור קליני לפסיכיאטריה במרכז למדעי הבריאות באוניברסיטת ניו אורלינס, מציע גישה חדשה, ופשוטה יחסית, להתמודדות עם הבעיה המורכבת …

Follow by Email
WhatsApp