כושר למתבגרים
[ad#כושר למתבגרים] כושר בתקופת ההתבגרות כיצד לעודד מתבגרים להיות פעילים? מתי מומלץ להיוועץ ברופא? סקר שבחן את אופי הפעילות אצל בני הנוער בישראל (פורסם ב-2005) הראה …
עלייה במשקל בין ההריונות מגבירה את הסיכון ללידה שקטה
אימהות שהיו במשקל תקין לפני ההיריון הראשון, ועלו במשקל (אפילו באופן מתון של כ-6 ק"ג לאישה בגובה ממוצע) בין ההיריון הראשון …
שינוי באורח החיים עשוי להביא לשיפור במצבם של ילדים עם הפרעות קשב וריכוז (ADHD)
מחקר שהתפרסם ב-30 במאי 2016 במהדורה המקוונת של כתב העת Journal of Attention Disorders מצא, כי שינוי באורח החיים עשוי להיות המפתח …
צמחונות – מיתוסים ועובדות
מיתוס: צמחונות היא רק אופנה שתיעלם עם השנים. עובדה: במהלך ההיסטוריה במקומות רבים בעולם אנשים ניזונו מדיאטה צמחונית. בחלקים רבים …
ה-FDA אישר תרופה לטיפול בהפרעת אכילה בולמוסית
בינואר 2015, אישר ארגון הבריאות והתזונה האמריקאי (ה-FDA) את השימוש בתרופה Vyvanse לטיפול ב-binge-eating disorder, או בעברית הפרעת אכילה בולמוסית. …
מספר הילדים עם כולסטרול גבוה במגמת עלייה
מחקר שבוצע בארצות הברית מצא כי באחד מכל שלושה ילדים שנבדקו נמצאה רמת כולסטרול גבולית או גבוהה. ממצאים אלו מעמידים את …
תזונה בסיסית – ילדים וילדות בגילאים שונים
[ad#תזונה בסיסית – ילדים וילדות] גילאים 4-8: בנות גילאים 4-8: בנים גילאים 9-13: בנות גילאים 9-13: בנים גילאים 14-18: בנות גילאים 14-18: …
תזונה לקויה בהתבגרות – סיכון מוגבר לסרטן השד בגיל צעיר
תזונה לקויה בגיל ההתבגרות עלולה להגביר את הסיכון לחלות בסרטן השד בגיל צעיר יותר. כך על פי מחקר שהתפרסם ב-1 במרץ …
תזונה מומלצת לבריאות העין
תזונה נכונה עשויה לשפר את בריאות העין ולמנוע מחלות עיניים בעתיד. לקידום בריאות העין ממליצה האקדמיה האמריקאית לתזונה ודיאטה על …
מה הקשר בין התמכרות למזון להתמכרות לסמים?
קבוצה בינלאומית של חוקרים מצאה כי בתשוקה למזון קיים הבדל בין הסובלים מהשמנת-יתר לבין אלו שמשקלם תקין. המחקר הוצג בכנס השנתי של …
רמזור המזונות
היעזרו בטבלה שלפניכם כמדריך שישמש אתכם ואת בני משפחותיכם לבחירה חכמה של מזונות ומשקאות. קבוצת המזון סע מזון לאכול כמעט כל …
אי-סבילות לפרוקטוז
פרוקטוז הוא סוכר שנמצא בפירות, ירקות מסוימים ודבש. אי-סבילות לפרוקטוז מתבטא בקושי של הגוף לספוג פרוקטוז. על מנת לסייע …
